Пока есть правила, нет свободы.
Киевский форум без правил. Без модераторов. Без цензуры.
Общайтесь так, как считаете нужным.

О ФОРУМЕ - ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ
FKiev.com - здесь все просто.
Как бросить курить????????? - Страница 2 - Киевский форум без правил

Вернуться   Киевский форум без правил > Социальный > Здоровье
Бан-лист Правил нет Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны Статистика


Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 13.07.2014, 07:44   #16 (permalink)
Основа форума
Очки: 2,012, Уровень: 12 Очки: 2,012, Уровень: 12 Очки: 2,012, Уровень: 12
Активность: 4% Активность: 4% Активность: 4%
 Аватар для mary.braun
Сообщений: 54
украинка
Получено "спасибо": 6
Очки репутации: 2,012
Доп. информация
По умолчанию

Марк Твен говорил:
-Легче всего в жизни, это бросить курить. Я это делал раз двадцать.
mary.braun вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 14.07.2014, 13:13   #17 (permalink)
Новичок
Очки: 70, Уровень: 1 Очки: 70, Уровень: 1 Очки: 70, Уровень: 1
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 Аватар для Василий2
Сообщений: 5
украинец
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 70
Доп. информация
По умолчанию

Поосто бросили и все.
Василий2 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.08.2014, 23:41   #18 (permalink)
Основа форума
Очки: 1,230, Уровень: 9 Очки: 1,230, Уровень: 9 Очки: 1,230, Уровень: 9
Активность: 14% Активность: 14% Активность: 14%
 Аватар для SerGa
Сообщений: 100
украинец
Получено "спасибо": 14
Очки репутации: 1,230
Доп. информация
По умолчанию

я читал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить")
SerGa вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.09.2014, 13:57   #19 (permalink)
Приезжий
Очки: 1,661, Уровень: 11 Очки: 1,661, Уровень: 11 Очки: 1,661, Уровень: 11
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для haylena
Сообщений: 27
киевлянка
Получено "спасибо": 1
Очки репутации: 1,661
Доп. информация
По умолчанию

практика кундалини йоги помогает проститься со всеми плохими привычками))
haylena вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.07.2015, 16:10   #20 (permalink)
Турист
Очки: 35, Уровень: 1 Очки: 35, Уровень: 1 Очки: 35, Уровень: 1
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для КатяКатя
Сообщений: 2
киевлянка
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 35
Доп. информация
По умолчанию

Привет! У меня возник такой жизненный вопрос: папе по медицинским показаниям запрещают курить, но он относится к категории "курю, потому что хочу. и буду курить"... Вот хочу предложить ему электронную, как замену. Огромный выбор меня удивил. Может кто-то сможет подсказать? Да и цена очень разная. Вот подумываю о Его... ecosigara.com.ua /electronic-cigarettes/ electronic-cigarettes-ego. html Но снова, очень разная цена. Что бы взять качественную, на что надо обращать внимание?
КатяКатя вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.07.2015, 16:48   #21 (permalink)
Основа форума
Очки: 8,992, Уровень: 28 Очки: 8,992, Уровень: 28 Очки: 8,992, Уровень: 28
Активность: 38% Активность: 38% Активность: 38%
 Аватар для Имперец
Сообщений: 694
иностранец
Получено "спасибо": 98
Очки репутации: 8,992
Доп. информация
По умолчанию

нет ИДЕИ - не бросит курить.
Дайте ИДЕЮ, тогда пресловутая "сила воли" сразу заработает.

------
зыы..
чтоб не курил хоть несколько дней - пусть сигарету пожует.. беее..
а вот бабские придумки "ногтей в сигарету напихать" не сработают
__________________
[SIZE=1]Верность Партии - Верность Родине![/SIZE]
Имперец вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2015, 13:34   #22 (permalink)
Основа форума
Очки: 3,030, Уровень: 15 Очки: 3,030, Уровень: 15 Очки: 3,030, Уровень: 15
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 Аватар для Lusia
Сообщений: 215
украинка
Получено "спасибо": 16
Очки репутации: 3,030
Доп. информация
По умолчанию

Таблетки Табекс помогли моему мужу бросить курить.
Lusia вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 28.08.2015, 23:27   #23 (permalink)
Основа форума
Очки: 1,514, Уровень: 10 Очки: 1,514, Уровень: 10 Очки: 1,514, Уровень: 10
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для Tigrena3344
Сообщений: 84
украинка
Получено "спасибо": 10
Очки репутации: 1,514
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от SerGa Посмотреть сообщение
я читал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить")
Хорошая книга, мне помогла.
Tigrena3344 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Tigrena3344 получил (-а) спасибо от:
Старый 27.10.2015, 21:46   #24 (permalink)
Основа форума
Очки: 1,342, Уровень: 9 Очки: 1,342, Уровень: 9 Очки: 1,342, Уровень: 9
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для New Order
Сообщений: 67
киевлянин
Получено "спасибо": 1
Очки репутации: 1,342
Доп. информация
По умолчанию

Просто взять и перестать курить, не концентрировать на сигаретах внимание и потом вообще не вспоминаешь.
__________________
inspectr.com.ua
New Order вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.10.2015, 22:07   #25 (permalink)
Заблокирован
Очки: 9,563, Уровень: 29 Очки: 9,563, Уровень: 29 Очки: 9,563, Уровень: 29
Активность: 11% Активность: 11% Активность: 11%
 Аватар для Turpan
Сообщений: 603
иностранец
Получено "спасибо": 1,460
Очки репутации: 9,563
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lusia Посмотреть сообщение
Таблетки Табекс помогли
И мне помогли.. =))
Turpan вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 28.10.2015, 10:54   #26 (permalink)
Основа форума
Очки: 718, Уровень: 6 Очки: 718, Уровень: 6 Очки: 718, Уровень: 6
Активность: 9% Активность: 9% Активность: 9%
 Аватар для OksanaSimonets
Сообщений: 50
украинка
Получено "спасибо": 8
Очки репутации: 718
Доп. информация
По умолчанию

Мне лично помогла электронка. Но, скажем, на довольно интенсивном курении, т.е. заряда даже не хватало на весь день. А потом электронка начала ломаться, то клиромайзер, то аккумулятор, мне лень стало новую покупать и деньги тратить, я перестала ее курить. Короче, я довольно легко бросила.
OksanaSimonets вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.11.2015, 23:53   #27 (permalink)
Заблокирован
Очки: 1,819, Уровень: 11 Очки: 1,819, Уровень: 11 Очки: 1,819, Уровень: 11
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для Нина1972
Сообщений: 75
украинка
Получено "спасибо": 21
Очки репутации: 1,819
Доп. информация
По умолчанию

Метод воронежского психолога Вячеслава Михайловича Захарова принципиально отличается от других методов и оказывает влияние не только на физиологические, но и на психологические причины курения. Ведь известно, что возвращение к пагубной привычке чаще происходит из-за ощущения пустоты и нехватки привычных позитивных эмоций, которые раньше были вызваны сигаретой.
Нина1972 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.11.2015, 00:29   #28 (permalink)
Основа форума
Очки: 11,524, Уровень: 32 Очки: 11,524, Уровень: 32 Очки: 11,524, Уровень: 32
Активность: 34% Активность: 34% Активность: 34%
 Аватар для dfktynby-n
Сообщений: 866
иностранец
Получено "спасибо": 840
Очки репутации: 11,524
Доп. информация
По умолчанию

Бросить курить может тот, кто этого сильно хочет, кто готов чем-то заплатить за избавление, кто готов проявить упорство, упрямство.
Бросить курить могут лишь 5% курильщиков- эта информация для оценки глубины проблемы.
Каждая неудачная попытка бросить курить убивает шансы следующей попытки- бросать нужно, по возможности, с первых попыток.
Собирать инфу по теме - зациклиться на решении этой проблемы!!!
Замещать чем угодно - семечки, жвачки(смолки), конфеты... Лишь бы не попасть в новую зависимость.
Использовать все доступные средства поддержки, которым вы доверяете - таблетки, пластыри, черенки смородины, смолки... Они не сделают работу за вас, но немного поддержат.
...
Короче, надо понимать, что это наркотическая зависимость, это серьёзная проблема, но решаемая.
Кто из курильщиков выкурит сигарету, если ему приставить пистолет к виску со словами "выкуришь - пристрелю"? Это я к тому, что теоретически бросить могут все. Но не все достаточно мотивированны. Бросают те, кто хочет жить, кому интересно жить, кому есть ради чего(или кого) жить.
__________________
Господь наказывает, лишая разума.
Господи, помилуй Украину!
dfktynby-n вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.11.2015, 02:56   #29 (permalink)
Новичок
Очки: 321, Уровень: 3 Очки: 321, Уровень: 3 Очки: 321, Уровень: 3
Активность: 4% Активность: 4% Активность: 4%
 Аватар для WoodyWoodpeker
Сообщений: 21
киевлянин
Получено "спасибо": 3
Очки репутации: 321
Доп. информация
По умолчанию

Методов много ,а какие кому помогали?
WoodyWoodpeker вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.11.2015, 01:20   #30 (permalink)
Заблокирован
Очки: 663, Уровень: 6 Очки: 663, Уровень: 6 Очки: 663, Уровень: 6
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 Аватар для оливи
Сообщений: 15
киевлянка
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 663
Доп. информация
По умолчанию

очень сложно бросить(
оливи вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как бросить есть? nsk Здоровье 143 09.10.2016 09:53


Часовой пояс GMT +3, время: 12:29.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© FKiev.com 2007 - 2017