Пока есть правила, нет свободы.
Киевский форум без правил. Без модераторов. Без цензуры.
Общайтесь так, как считаете нужным.

О ФОРУМЕ - ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ
FKiev.com - здесь все просто.
Лишний вес - Страница 19 - Киевский форум без правил

Вернуться   Киевский форум без правил > Мальчики и Девочки > Женский форум
Бан-лист Правил нет Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны Статистика


Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 14.03.2017, 23:36   #271 (permalink)
Основа форума
Очки: 1,866, Уровень: 12 Очки: 1,866, Уровень: 12 Очки: 1,866, Уровень: 12
Активность: 3% Активность: 3% Активность: 3%
 Аватар для Oksana01
Сообщений: 81
украинка
Получено "спасибо": 19
Очки репутации: 1,866
Доп. информация
По умолчанию

С сегодняшнего дня держу диету, а то поправилась за зиму на парочку киллограмчиков.
Oksana01 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.06.2017, 11:27   #272 (permalink)
Основа форума
Очки: 1,451, Уровень: 10 Очки: 1,451, Уровень: 10 Очки: 1,451, Уровень: 10
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 Аватар для Dalliri
Сообщений: 55
киевлянка
Получено "спасибо": 1
Очки репутации: 1,451
Доп. информация
По умолчанию

Я тоже за зиму аж 4 кг набрала, теперь не влажу в свои любимые штаны ((
Dalliri вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.06.2017, 15:04   #273 (permalink)
Основа форума
Очки: 1,628, Уровень: 11 Очки: 1,628, Уровень: 11 Очки: 1,628, Уровень: 11
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для квасоля
Сообщений: 72
Получено "спасибо": 3
Очки репутации: 1,628
Доп. информация
По умолчанию

та ппц растолстела так что ужас - купальники вот примеряла смотреть в зеркало страшно :(
квасоля на форуме  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 21.06.2017, 12:18   #274 (permalink)
Заблокирован
Очки: 1,567, Уровень: 11 Очки: 1,567, Уровень: 11 Очки: 1,567, Уровень: 11
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 Аватар для Masha33
Сообщений: 70
украинка
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 1,567
Доп. информация
По умолчанию

а я только вернулась из Турции, туда ехала все отлично было, а приехала и страшно стало, набрала за неделю 3кг((( теперь не ем ничего(
Masha33 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 05.07.2017, 00:24   #275 (permalink)
Основа форума
Очки: 1,122, Уровень: 8 Очки: 1,122, Уровень: 8 Очки: 1,122, Уровень: 8
Активность: 4% Активность: 4% Активность: 4%
 Аватар для vidd
Сообщений: 52
украинка
Получено "спасибо": 1
Очки репутации: 1,122
Доп. информация
По умолчанию

Почему то не могу настроиться на то, что бы сбросить лишние набранные зимой кг-шики. Уже мотивашки себе напридумывала кучу, а все же никак не начну. Главное для меня начать - потом легче будет.
vidd вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.07.2017, 12:48   #276 (permalink)
Основа форума
Очки: 2,177, Уровень: 13 Очки: 2,177, Уровень: 13 Очки: 2,177, Уровень: 13
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для Bananda138
Сообщений: 55
киевлянка
Получено "спасибо": 2
Очки репутации: 2,177
Доп. информация
По умолчанию

только пп и спорт
Bananda138 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 17.07.2017, 19:27   #277 (permalink)
Новичок
Очки: 801, Уровень: 7 Очки: 801, Уровень: 7 Очки: 801, Уровень: 7
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 Аватар для КарамельКа
Сообщений: 22
киевлянка
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 801
Доп. информация
По умолчанию

Люблю покушать, особенно сейчас летом часто на Дарынке фестиваль еды пропустить не в силах. Поэтому потом пп обязательно.
КарамельКа вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.01.2018, 13:40   #278 (permalink)
Приезжий
Очки: 1,482, Уровень: 10 Очки: 1,482, Уровень: 10 Очки: 1,482, Уровень: 10
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для svetiren
Сообщений: 30
киевлянин
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 1,482
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Masha33 Посмотреть сообщение
а я только вернулась из Турции, туда ехала все отлично было, а приехала и страшно стало, набрала за неделю 3кг((( теперь не ем ничего(
Что, было все оллинклюзив и вы решили наесться на год вперед?
svetiren вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.01.2018, 13:50   #279 (permalink)
Заблокирован
Очки: 2,244, Уровень: 13 Очки: 2,244, Уровень: 13 Очки: 2,244, Уровень: 13
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 Аватар для Terezka
Сообщений: 123
украинка
Получено "спасибо": 3
Очки репутации: 2,244
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vidd Посмотреть сообщение
Почему то не могу настроиться на то, что бы сбросить лишние набранные зимой кг-шики. Уже мотивашки себе напридумывала кучу, а все же никак не начну. Главное для меня начать - потом легче будет.
Ну да, начать всегда сложно, некоторые все время это на понедельник откладывают, а потом на следующий и так далее... Но надо же когда-то брать себя в руки. Я с весны планирую бороться с лишними килограммами, хочу попробовать посидеть недельку на вот такой https://nmedik.org/grechnevaya-dieta.html диете, гречка ведь считается одной из самых полезных круп. Кефир меня, конечно, не впечатляет, но попробовать можно.
Terezka вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.01.2018, 10:21   #280 (permalink)
Заблокирован
Очки: 1,514, Уровень: 10 Очки: 1,514, Уровень: 10 Очки: 1,514, Уровень: 10
Активность: 12% Активность: 12% Активность: 12%
 Аватар для Ivan WWW
Сообщений: 37
украинец
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 1,514
Доп. информация
По умолчанию

мативация нужна тут
Ivan WWW вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 21.02.2018, 16:44   #281 (permalink)
Новичок
Очки: 921, Уровень: 7 Очки: 921, Уровень: 7 Очки: 921, Уровень: 7
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для mozgun
Сообщений: 7
украинка
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 921
Доп. информация
По умолчанию

да, но как себя заставить не любить сладенькое например? вот если я хочу, мне тяжело удержаться.... и хоть спорт потом, хоть не спорт...
mozgun вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.03.2018, 15:12   #282 (permalink)
Основа форума
Очки: 1,329, Уровень: 9 Очки: 1,329, Уровень: 9 Очки: 1,329, Уровень: 9
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 Аватар для makarena1234
Сообщений: 55
украинка
Получено "спасибо": 2
Очки репутации: 1,329
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Oksana01 Посмотреть сообщение
С сегодняшнего дня держу диету, а то поправилась за зиму на парочку киллограмчиков.
А я сколько не сижу на диете все равно за пару дней потом возвращаюсь к своему весу. Верх у меня еще более менее, а вот ноги толстые, как не крути. Сейчас вот перед летом хочу сделать себе липосакцию ног в https://www.goldlaser.com.ua/nashi-u...ing-nog-goleni в клинике Gold Laser , а то по другому смотрю эффекта не будет. Тем более, что результат липосакции будет заметен уже через 1,5 недели, так что к лету успею
makarena1234 вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.07.2018, 15:35   #283 (permalink)
Основа форума
Очки: 1,482, Уровень: 10 Очки: 1,482, Уровень: 10 Очки: 1,482, Уровень: 10
Активность: 12% Активность: 12% Активность: 12%
 Аватар для Лесная фея
Сообщений: 52
украинка
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 1,482
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от mozgun Посмотреть сообщение
да, но как себя заставить не любить сладенькое например? вот если я хочу, мне тяжело удержаться.... и хоть спорт потом, хоть не спорт...

Достаточно только желания изменить свою жизнь путем формирования новых, полезных привычек.
Лесная фея вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 29.07.2018, 08:37   #284 (permalink)
Новичок
Очки: 1,048, Уровень: 8 Очки: 1,048, Уровень: 8 Очки: 1,048, Уровень: 8
Активность: 2% Активность: 2% Активность: 2%
 Аватар для _bukashca_
Сообщений: 19
киевлянин
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 1,048
Доп. информация
По умолчанию

Всегда стараюсь следить за своим телом, не особо напрягаю себя спортом до эффекта мускул, но красивое тело у меня всегда. Для разнообразия заказала спортивное питание ht tp://sport-factor.c om.u a . Пока его результат мне нравится .

[color="#666686"]Добавлено через 46 минут[/color]
на что ва м

Последний раз редактировалось _bukashca_; 29.07.2018 в 09:24. Причина: Добавлено сообщение
_bukashca_ вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 17:46.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© FKiev.com 2007 - 2018