Пока есть правила, нет свободы.
Киевский форум без правил. Без модераторов. Без цензуры.
Общайтесь так, как считаете нужным.

О ФОРУМЕ - ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ
FKiev.com - здесь все просто.
О похудении... - Страница 3 - Киевский форум без правил

Вернуться   Киевский форум без правил > Социальный > Здоровье
Бан-лист Правил нет Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны Статистика


Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 01.04.2012, 18:33   #31 (permalink)
Турист
Очки: 58, Уровень: 1 Очки: 58, Уровень: 1 Очки: 58, Уровень: 1
Активность: 2% Активность: 2% Активность: 2%
 Аватар для ValyaN
Сообщений: 4
украинка
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 58
Доп. информация
По умолчанию

Добрый вечер!

Для желающих сбросить лишний вес без вреда для здоровья, освоить правила здорового питания, предлагаю посетить встречу-презентацию по программе "Путь в здоровой жизни".

Программа «Путь к здоровой жизни» может обеспечить вам медленную, но стабильную потерю веса, а также научить вас, как сбалансировать потребление калорий и энергетические затраты вашего организма, какова пищевая ценность различных продуктов и каковы индивидуальные пищевые потребности именно вашего организма.

Дата и начало встречи 04 апреля 2012 г, 18:30
Адрес г.Киев, ул.Саксаганского, 6 (Дом кино), 4-й этаж
ValyaN вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 29.04.2012, 21:59   #32 (permalink)
Новичок
Очки: 292, Уровень: 3 Очки: 292, Уровень: 3 Очки: 292, Уровень: 3
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для kukolka
Сообщений: 11
киевлянка
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 292
Доп. информация
По умолчанию

хороший секс место тренажёров, также нужен режим - ну хоть стараться. Нужны напольные и кухонные весы. Напольные - для того, чтобы узнать вес до завтрака и перед ужином, а кухонные для того, а кухонные - чтобы видеть в сколько рас нужно уменьшить порции. Хорошие диеты http://http://www.visagestudio.com.u...B5%D1%82%D0%B0
kukolka вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 30.04.2012, 18:07   #33 (permalink)
Почетный легион
Очки: 90,777, Уровень: 93 Очки: 90,777, Уровень: 93 Очки: 90,777, Уровень: 93
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для sematurator
Сообщений: 7,478
украинец
Получено "спасибо": 4,478
Очки репутации: 90,777
Доп. информация
По умолчанию

После 19 не есть и до 9 утра только вода - и через месяц начнешь терять по 3 кило в месяц , проверено на себе и знакомых , кстати есть можно все , кроме сладкого ( и то в меру можно )
sematurator вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 04.05.2012, 18:17   #34 (permalink)
Турист
Очки: 70, Уровень: 1 Очки: 70, Уровень: 1 Очки: 70, Уровень: 1
Активность: 1% Активность: 1% Активность: 1%
 Аватар для SportGroup
Сообщений: 5
украинец
Получено "спасибо": 1
Очки репутации: 70
Доп. информация
По умолчанию О похудении

Для похудения достаточно бегать по 2-3 км в день с поясом для похудения вокруг живота!
SportGroup вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 05.05.2012, 09:58   #35 (permalink)
Приписанный
Очки: 2,261, Уровень: 13 Очки: 2,261, Уровень: 13 Очки: 2,261, Уровень: 13
Активность: 3% Активность: 3% Активность: 3%
 Аватар для Endorphyn
Сообщений: 28
киевлянин
Получено "спасибо": 10
Очки репутации: 2,261
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от SportGroup Посмотреть сообщение
Для похудения достаточно бегать по 2-3 км в день с поясом для похудения вокруг живота!
нефига не достаточно, нужно еще в карманах полупудовые гири носить - как утяжылитель))
Endorphyn вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Endorphyn получил (-а) спасибо от:
Мартина (22.06.2015)
Старый 05.05.2012, 10:04   #36 (permalink)
Приписанный
Очки: 2,261, Уровень: 13 Очки: 2,261, Уровень: 13 Очки: 2,261, Уровень: 13
Активность: 3% Активность: 3% Активность: 3%
 Аватар для Endorphyn
Сообщений: 28
киевлянин
Получено "спасибо": 10
Очки репутации: 2,261
Доп. информация
По умолчанию

и очень годный блог в добавку:
http://ru-healthlife.livejournal.com/
там про все, в том числе о похудении, но все ж про спорт больше))
Endorphyn вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.05.2012, 22:32   #37 (permalink)
Новичок
Очки: 292, Уровень: 3 Очки: 292, Уровень: 3 Очки: 292, Уровень: 3
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для kukolka
Сообщений: 11
киевлянка
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 292
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ida Посмотреть сообщение
Любите себя- не стоит худеть, просто ешьте в меру
Та настольный шар это чепуха. Вот большой теннис - круто. После игры уже ползешь и вес очень быстро сбрасывается и за 4 месяца можно сбросить не 4 кг, а 10.
kukolka вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 14.05.2012, 10:44   #38 (permalink)
Житель
Очки: 1,214, Уровень: 9 Очки: 1,214, Уровень: 9 Очки: 1,214, Уровень: 9
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для Health Nutritionist
Сообщений: 18
иностранец
Получено "спасибо": 10
Очки репутации: 1,214
Доп. информация
По умолчанию

Надо пользоваться правилом не "НЕ ЕСТЬ", а "Правильно есть"....а то из вас выпадут и волосы и шерсть))
__________________
http://dietetika.com.ua/
Health Nutritionist вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Health Nutritionist получил (-а) спасибо от:
Мартина (22.06.2015)
Старый 21.05.2012, 11:43   #39 (permalink)
Новичок
Очки: 533, Уровень: 5 Очки: 533, Уровень: 5 Очки: 533, Уровень: 5
Активность: 0% Активность: 0% Активность: 0%
 Аватар для respectket
Сообщений: 22
украинец
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 533
Доп. информация
По умолчанию

Здоровый образ жизни - вот что нужно
exelenthealth.blogspot.com
respectket вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 19.07.2012, 15:39   #40 (permalink)
Новичок
Очки: 122, Уровень: 1 Очки: 122, Уровень: 1 Очки: 122, Уровень: 1
Активность: 4% Активность: 4% Активность: 4%
 Аватар для jaltest
Сообщений: 7
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 122
Доп. информация
По умолчанию

сыроедение - и никаких проблем
проблема -чтобы не сорваться
jaltest вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.07.2012, 01:17   #41 (permalink)
Почетный легион
Очки: 18,984, Уровень: 42 Очки: 18,984, Уровень: 42 Очки: 18,984, Уровень: 42
Активность: 99% Активность: 99% Активность: 99%
 Аватар для ТАРАС БУЛЬБА
Сообщений: 1,570
украинец
Получено "спасибо": 551
Очки репутации: 18,984
Доп. информация
По умолчанию

Лучшее средство для похудения- это любовь!!! 100% результат!
ТАРАС БУЛЬБА вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.09.2012, 21:20   #42 (permalink)
Новичок
Очки: 162, Уровень: 2 Очки: 162, Уровень: 2 Очки: 162, Уровень: 2
Активность: 6% Активность: 6% Активность: 6%
 Аватар для organica
Сообщений: 9
украинец
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 162
Доп. информация
По умолчанию

да уж, точно...)
organica вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.09.2012, 08:36   #43 (permalink)
Турист
Очки: 82, Уровень: 1 Очки: 82, Уровень: 1 Очки: 82, Уровень: 1
Активность: 4% Активность: 4% Активность: 4%
 Аватар для Pshonchick
Сообщений: 6
украинец
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 82
Доп. информация
По умолчанию

asf
Pshonchick вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.09.2012, 08:36   #44 (permalink)
Турист
Очки: 82, Уровень: 1 Очки: 82, Уровень: 1 Очки: 82, Уровень: 1
Активность: 4% Активность: 4% Активность: 4%
 Аватар для Pshonchick
Сообщений: 6
украинец
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 82
Доп. информация
По умолчанию

sdfsdfteert
Pshonchick вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.09.2012, 08:38   #45 (permalink)
Турист
Очки: 82, Уровень: 1 Очки: 82, Уровень: 1 Очки: 82, Уровень: 1
Активность: 4% Активность: 4% Активность: 4%
 Аватар для Pshonchick
Сообщений: 6
украинец
Получено "спасибо": 0
Очки репутации: 82
Доп. информация
По умолчанию

rfr nfr
Pshonchick вне форума  
Ответить с цитированием Вверх
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 15:23.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© FKiev.com 2007 - 2017